Centrum osobního růstu Ústí nad Labem

životní koučink

PŘEDNÁŠKY PRO VEŘEJNOST V RÁMCI MEZINÁRODNÍHO TÝDNE KOUČOVÁNÍ

Rádi bychom Vás spolu s Městskou knihovnou Děčín a OHK Děčín pozvali na přednášky o koučovacím přístupu, které proběhnou v úterý 17. 05. 2022 v časech 9:00 – 10:00 a 17.00 – 18:00. Nosným tématem je Implementace Byznys koučinku ve firmách v Ústeckém kraji včetně prezentace výsledků. Přednáška je určena pro ty, kteří rozhodují, bez ohledu na to, zdali jsou na pozici obchodní, manažerské, personální, ředitelské či jiné. Cílem přednášky je vytvořit prostor pro zamyšlení se, na co na všechno by mohl mít vliv jiný přístup, který pomůže od situace si poodstoupit a dodat odvahy vykročit jinou cestou než dosud.

Koučka nabádá k tomu, abyste si připravili vlastní otázky, na které byste rádi, aby během setkání zazněly odpovědi. Když je zašlete na e-mail hamplova@centrum-rustu.cz, zvýšíte tak pravděpodobnost, že o nich bude řeč. Ve stejný den v podvečerních hodinách bychom pak rádi nalákali na přednášku Životního koučinku. Zveme na ni všechny příznivce, jež se zajímají o osobní rozvoj. Především pak ty, kteří nemají představu, co by pomocí koučovacího přístupu mohli získat a kam by se díky novému nastavení a zacílené pozornosti mohli posunout.

V koučování, ať už Životním či Byznysovém, je kladen důraz na důvěrné prostředí, na němž je postaveno. Přednášející Ing. Jana Hamplová, PCC je certifikovanou Executive & Leadership koučkou s druhou nejvyšší certifikací Professional Certified Coach (PCC) od ICF a tuto zásadu ctí. A díky vyžádaným souhlasům od svých klientů Vám bude moci prozradit, co klienty na sezení přivedlo, kde a jak se v dané situaci díky koučovacímu přístupu posunuli, v čem se změnilo jejich vidění světa a na co na všechno to mělo vliv

Obě přednášky probíhají v rámci Mezinárodního týdne koučování (ICW2022), který každoročně probíhá právě za podpory Jany Hamplové a Městské knihovny i tady v Děčíně a Ústeckém kraji. Neváhejte tedy. Výše uvedené přednášky jsou otevřeny veřejnosti,  bez registrace a zcela ZDARMA. Je třeba upozornit, že kapacita přednáškového sálu je omezena, proto přijďte včas, ať máte jistotu, že budete mít své místo.

Těšíme se na Vás.

PŘEDNÁŠKY PRO VEŘEJNOST V RÁMCI MEZINÁRODNÍHO TÝDNE KOUČOVÁNÍ Read More »

PŘEDNÁŠKY PRO VEŘEJNOST NA OSLAVU MEZINÁRODNÍHO TÝDNE KOUČOVÁNÍ

ROZHOVOR

Ráda bych tímto všechny naše čtenáře, klienty i obchodní partnery pozvala na přednášky a do koučovacích zón, které se budou konat po celém Děčíně, a jsou zaměřené na propagaci profesionálního koučování. Cílem je přiblížit široké veřejnosti, jak pracuje certifikovaný kouč ICF a jak výrazný přínos může mít koučovací přístup v životě každého z nás.

Jedná se již o pátý ročník této akce. U nás v Děčíně se však koná poprvé, proč? 

Mezinárodní federace koučů (ICF) velice dbá na profesionalitu a kvalitu koučovacího procesu. Jednou z podmínek při organizaci této akce je nutné být certifikovaným koučem. Ten tady bohužel dosud v Děčíně chyběl. O to více mě těší, že mohu být první, kdo tuto novinku odstartuje, a budu se těšit, že se stane součástí každoročních akcí pořádaných v našem městě. 

Jak a kde budou akce probíhat? 

Ve spolupráci s místními organizacemi, kterým tímto ještě jednou velice děkuji za podporu, jsem připravila program rozdělený do čtyř sektorů. Jako první mohou přijít na přednášku do knihovny všichni podnikatelé. Ta je zaměřená na byznys a případové studie z něj. Přijít mohou i ti, co se podnikat teprve chystají. Moji klientelou jsou samozřejmě i lidé, kteří řeší životní témata, jako jsou vztahy a spokojenost v osobním životě. Pro ty je připravena přednáška životního koučinku v sobotu. V případě, že se čtenáři zajímají o témata zaměřená na rodičovství, doporučuji navštívit MC Bělásek či Rákosníček Děčín. Důležité je říci, že i když se nezúčastníte přednášky, můžete se zapsat na individuální sezení, které trvá čtyřicet minut, a po registraci na www.CENTRUM-RUSTU.cz je zcela ZDARMA.

Co Vám v tomto projektu udělalo největší radost?
Potěšena jsem byla především zájmem ze strany ČVUT, kde budou probíhat dokonce dvě přednášky, jež mohou navštívit všichni studenti, ale i zaměstnanci školy. Z komerčního sektoru je to pak firma Constellium, která umožnila tuto příležitost zúčastnit se koučinku svým zaměstnancům. 

Na závěr bych chtěla poděkovat všem čtenářům za jejich zájem o koučování. A v případě, že se chcete dozvědět, jak a v čem kouč a koučovací přístup pomáhá, přijďte na některou z přednášek. Rozpis přednášek naleznete zde.

Těším se na Vás!
Ing. Jana Hampová, ACC
Vaše osobní koučka

Vyberte si přednášku zaměřenou přímo na Vás, podle místa a času, který Vám vyhovuje.
Přednášek můžete absolvovat neomezený počet, ale je důležité zajistit si REGISTRACI zde:
https://centrum-rustu.cz/mezinarodni-tyden-koucovani/

PŘEDNÁŠKY PRO VEŘEJNOST NA OSLAVU MEZINÁRODNÍHO TÝDNE KOUČOVÁNÍ Read More »

O TONDOVĚ SILNÉ VNITŘNÍ MOTIVACI

Toník je jedenáctiletý kluk, jehož denní program je značně odlišný od jeho vrstevníků. Před dvěma lety se rozhodl založit vlastní křepelčí farmu, která se dnes rozrostla do nemalých rozměrů. S vybudováním a prvními investicemi mu pomohl tatínek. Jako koučku osobního rozvoje mne velmi zajímala jeho vnitřní motivace a vznik samotného nápadu.

Prvotním odstartováním prý byla Toníkova touha nakoupit vánoční dárky pro své blízké, aniž by mu s financováním jakkoli pomáhali rodiče. Ti již několik let podnikají v prodeji ovoce a zeleniny. Z toho vyplývá, kdo je Tondovi největším vzorem. Denně kolem sebe vidí velké úsilí, vstávání kolem třetí hodiny ráno a nekončící dřinu obou rodičů. I přesto si na Tondu a jeho mladší sestru Rozárku čas udělají. Při samotné reportáži, kterou jsme spolu natáčeli, jsem měla možnost poznat velmi vřelé a srdečné lidi, kteří pomáhají se vším, co Tonda potřebuje. Tatínek je velmi podporující a díky jeho přístupu, v němž je Tonda vychován, jsem měla možnost sledovat jeho vyspělost a naprostou samostatnost, se kterou se o křepelky stará.

POVINNOSTI

Každodenní vstávání v šest hodin ráno je pro něj rutinou a samozřejmostí. Nejprve je třeba dolít čerstvou vodu, zkontrolovat inkubátor a dosypat krmivo pro 200 křepelek a 80 mláďat. Ty se stávají opět automatickou první povinností, jakmile se přijde ze školy. Vodu je třeba průběžně doplnit ráno, odpoledne a večer. Práce jedenáctiletému Tondovi zabere denně kolem jedné a půl hodiny čistého času. V tom je zahrnuta pravidelná kontrola, sběr, počítání a třídění vajíček, likvidace uhynulé drůbeže a příprava vajec, která půjdou na líhnutí do ptačího inkubátoru. Dvakrát do týdne místo zájmového kroužku, který mají jeho vrstevníci, věnuje svůj čas čištění klecí a přípravě nové podestýlky. K tomu všemu ještě musíme připočítat péči o inkubátor, u kterého je třeba neustále hlídat dostatek vody kvůli vlhkosti a ideální teplotu. Ta se ale během procesu líhnutí mění a je třeba jí věnovat velkou pozornost. Samotný proces líhnutí se musí pečlivě sledovat, aby se zavčas vyndalo plato na vajíčka a vyměnilo se za statické. Tonda i na svůj nízký věk svou práci zvládá jako profesionál. Péče a empatie, která z něj vyzařuje je obdivuhodná. Z každého jeho pohybu a věty je slyšet, jak mu na jeho svěřencích záleží. Nechybuje. Ví, že si to vzhledem k počtu krků, kteří jsou na něm závislí, nemůže dovolit. Zodpovědnosti, která na něm je, si je plně vědom.

INVESTICE

S pořizovacími náklady Tondovi pomohli rodiče. Ty padly v řádech desetitisíců na vybudování zázemí, nákup křepelek, klecí, krmení, světel a inkubátoru. Tondovo odhodlání bylo již od začátku tak velké, že půjčené peníze rodičům vrátil do třech měsíců. Nejdůležitější bylo připravit takové zázemí, které zajistí křepelkám maximální bezpečnost, aby se k nim nedostala škodná. Poté bylo třeba vymyslet, kam umístit čerstvě vyklubaná mláďata, která potřebují intenzivní teplo, na němž jsou v prvních dnech životně závislá.

Pokud chcete nahlédnout do zázemí Tondovy křepelčí farmy, pusťte si video zde: https://www.youtube.com/watch?v=X4YaIVWC_dE&t=4s

ZÁJMY​

I přesto, že má Toník povinnosti, které mu zaberou značnou část dne, je to kluk se stejnými koníčky jako mají jeho vrstevníci. Během natáčení reportáže vášnivě mluvil o hraní na X-boxu, které ho samozřejmě pohltilo jako mnoho dětí. Dále pak s otcem chovají ve čtyřech velkých teráriích řadu vzácných plazů, jmenovitě leguánky obojkové a trnorepy. Ty pak společně prodávají chovatelům po celé České republice i do zahraničí (Polska, Slovenska, Německa, Švédska, Slovinska, Rakouska, Maďarska a na Ukrajinu). Pyšní se například tím, že potomky z jejich chovu můžeme vidět například v Plzeňské Zoo a v obchodním centru Černý Most ve foyer. Toník má také klávesy, u kterých tráví volný čas a u domu velkou zahradu, na které si nejčastěji hraje s kamarády. 

LOKÁLNÍ PRODEJ

Křepelky i vajíčka můžete zakoupit ve dvou kamenných prodejnách na severu Čech. První z nich je známá jako zelenina „Malšovická“ v ulici Čs. legií a druhá se nachází v České Kamenici, Náměstí Míru. Nákup vajíček a křepelek je pak dále možný na trzích na severu či v Praze. V případě zájmu o osobní odběr můžete kontaktovat Josefa Cvejna na telefonním čísle 602 219 716.

PODĚKOVÁNÍ

Podle data narození patří Tonda do skupiny, kterou nazýváme Generace Z. O té se říká, že do ní jako lidstvo vkládáme velké naděje. Osobně jsem za setkání s Tondou vděčná, jelikož mi dodal naději, že tvrdá práce, úsilí, chuť a motivace v mladší generaci stále ještě je. Jen je třeba ji hledat, pečovat o ni, maximálně ji podporovat a náležitě ohodnotit. 

Tonda má zcela jistě výborný tah na branku a tímto mu přeji mnoho dalších úspěchů a nevyčerpatelnou vnitřní motivaci, která ho povede životem.

Za Centrum osobního růstu Děčín
Koučka a mentorka

Ing. Jana Hamplová, ACC (ICF)

Pokud Vás příběh Tondy zaujal a chtěli byste jej zprostředkovat studentům na vaší škole, úřadu práce či jiné organizaci, můžete se se mnou spojit prostřednictvím telefonu 603 873 579. Ráda pro Vás připravím workshop o motivaci, jehož součástí může být jak video, tak i samotná přítomnost Toníka. Budeme se na Vás těšit.

O TONDOVĚ SILNÉ VNITŘNÍ MOTIVACI Read More »

O čem je životní koučink a jak se v něm postupuje si můžete přečíst v novém článku

 

Děkujeme za Vaši přízeň a jsme rádi, že se články líbí. V tento předvánoční čas jsou tyto krásné zpětné vazby hřejivější než svařák. Máme velkou radost.  Teď před Vánoci to bylo velmi nabité, ale slibujeme Vám i sami sobě, že neusneme na vavřínech. Přejeme všem úspěšný rok 2018.

 

O čem je životní koučink a jak se v něm postupuje si můžete přečíst v novém článku Read More »

Co je úlohou kouče a s čím Vám může pomoci se dočtete v novém čísle časopisu enter

CENTRUM OSOBNÍHO RŮSTU OPĚT V ENTRU

Prosinec pro některé z nás bývá měsíc shonu. O tom, v čem koučink pomáhá a s čím za mnou lidé nejčastěji přicházejí si můžete přečíst v prosincovém děčínském i ústeckém kulturním časopisu ENTER.

 

Co je úlohou kouče a s čím Vám může pomoci se dočtete v novém čísle časopisu enter Read More »

O naší koučovně ve stylu minimalismu

Dárek, který tu dlouhou cestu minimalismu
dotáhl do konce

Nejprve bych tímto chtěla ze srdce poděkovat jednomu z mých klientů. S Martinem zhruba čtvrtý měsíc společně pracujeme na jeho osobním rozvoji. Při ukončení prvního modulu se se mnou loučí se slovy, že děkuje a rád by mi věnoval něco, díky čemuž dovedu svoji koučovnu k DOKONALOSTI. S nedočkavostí malého dítěte z velké obálky vytahuji krásné bílé desky s klipem, které jak správně Martin podotkl, dotahují moji snahu o minimalismus k dokonalosti. Desky slouží k tomu, abych mohla zapisovat myšlenky, které Vás při sezení napadají. Snažím se zachytit veškeré emoce, které máte, když popisujete Váš příběh. Minulost, přítomnost i vizualizaci budoucnosti. Tyto desky jsou prostě součástí každého mého i Vašeho sezení. Ještě jednou tímto děkuji. Velmi si tohoto dárku považuji.

O naší koučovně ve stylu minimalismu Read More »